تناسب اندام با دوچرخه

شاید برای آموزش دوچرخه‌سواری به کودکان اولین روشی که به ذهن ما می‌رسد کمک گرفتن از چرخ‌های کمکی است که در عقب دوچرخه متصل می‌شود و یا روش قدیمی گرفتن پشت زین دوچرخه‌ی کودکان در زمان حرکت. اما امروزه متخصصان روشی ساده‌تر و بسیار جذاب‌تر را برای آموزش , ...ادامه مطلب

شروع ورزش برای کودکان معمولا زمانی اتفاق می افتد که دوستان زیادی پیدا می کنند و نسبت به توانایی های خود ورزش مورد علاقه خود را انتخاب می کنند و این می تواند اولین رقابت جدی آنها با هم در زندگی باشد . , ...ادامه مطلب